WillStone

WillStone是一款用于自律管理的手机屏幕时间软件，用户可以设置每日使用特定App的时长限制，通过结合正面激励与控制使用时间的方法，协助用户逐步摆脱对手机的过度依赖，有需要的用户不妨下载体验。

WillStone软件功能

1、每天凌晨3点系统会自动刷新娱乐类应用的累计在线时长记录。

2、用户可以通过增加日常运动量或参与阅读活动来获取额外的游戏娱乐时间奖励。

3、协助用户科学规划每日手机娱乐应用的使用时长，实现高效的时间管理。

4、通过对手机使用时间的有效控制，引导用户建立更加健康的生活方式。

WillStone使用教程

WillStone适用场景

你是否经常遇到以下情况：

每天花费大量时间在社交平台上，长时间沉迷手机让你感到疲惫不堪；

试图减少手机使用时间，但总是忍不住突破自己设定的限制；

期待找到一种温和而有效的方法逐步改善手机使用习惯；

WillStone致力于成为一款陪伴你逐步戒除手机依赖的应用程序。与其他简单粗暴的时间限制工具不同，我们提供了一种创新模式——通过增加日常运动和学习等积极行为，换取更多手机娱乐时间。

这种方式不仅能够缓解因强制限制带来的焦虑感，还能让用户在享受娱乐的同时培养良好的生活习惯。

WillStone软件特色

步数兑换：根据每日行走步数解锁更多手机使用权限，鼓励用户积极参与体育锻炼。

个性化时间管理：支持用户为特定App设定每日使用上限，并提供多种难度选项以满足不同需求。

附加时间奖励：完成学习或阅读任务后，可获得额外时间用于浏览社交媒体，从而降低心理压力。

习惯绑定：将自律石头与习惯养成类应用相结合，用户可自由选择类别并命名，将必要的日常应用纳入其中，助力良好习惯的形成。

灵活限制：用户可自行设置默认5分钟的基础使用时间，或者针对不同类型的App制定个性化的使用规则。

目标驱动：完成既定任务后若需继续使用，则需用步数或习惯养成应用中的时长进行兑换。例如，100步可换1分钟娱乐时间，1个好习惯时长可换1分钟娱乐时长，具体比例可根据个人需求调整。

WillStone更新日志

v0.2.0

新增离线计时功能