DayBand手环app

DayBand手环app是一款实用的智能健康监测应用，支持实时心率追踪、运动记录与深度睡眠分析。它精准记录您的睡眠时长、深睡/浅睡周期及醒来次数，助您全面了解每日睡眠质量；同时提供运动数据统计与健康趋势报告，让科学管理作息与锻炼更轻松高效。

软件特色

软件支持高精度计步功能，并能自动将运动数据换算为消耗卡路里，结果真实可靠

配备智能无声振动闹钟与消息提醒功能，不打扰他人，也不错过重要信息

在睡眠主界面下拉即可一键同步最新睡眠数据，操作简单，响应迅速

步数主界面同样支持下拉刷新，实时更新当日运动进度，随时掌握健康动态

DayBand手环app下载如何与QQ步数同步

DayBand手环app下载支持与QQ健康数据互通，轻松实现运动成果跨平台展示。只需按以下步骤操作，即可快速完成授权同步。

1、打开App，点击首页右上角的QQ头像图标

2、选择需要绑定的QQ账号，点击下方“授权登录”按钮完成关联

DayBand手环app下载怎么设置闹钟

DayBand手环app下载支持自定义健康提醒，包括运动目标达成提醒、久坐提醒及个性化闹钟。设置流程简洁明了，三步即可完成。

1、进入App后，点击底部导航栏的“我的”按钮

2、在个人中心页面，点击顶部的“训练计划”

3、设定每日目标步数，并选择希望执行的运动周期（如每周5天）

4、确认设置后点击“完成”，系统将自动启用对应提醒功能

DayBand手环app下载怎么测睡眠

DayBand手环app下载具备专业级睡眠监测能力，无需手动开启，佩戴入睡即可自动识别入睡/醒来时间、区分深睡/浅睡/REM阶段，并生成综合睡眠评分。

1、在App首页找到并点击“睡眠”模块入口

2、保持手环佩戴状态正常入睡，次日清晨打开App即可查看完整前一晚睡眠分析报告

DayBand手环app下载如何接电话

为保障来电提醒及时触达，需确保DayBand手环app下载在后台持续运行。请按以下步骤开启必要权限，避免漏接重要来电。

1、进入App，点击底部导航栏的“我的”按钮

2、在“我的”页面中，选择“后台运行权限设置”

3、点击“去设置”，根据系统提示开启电话与通知权限

软件功能

支持全天候睡眠监测，并对睡眠时长、各阶段占比、连续性等维度进行多维统计与分析

采用光电心率传感器，实现运动中及静息状态下的动态心率连续追踪

内置高灵敏度加速度传感器，精准记录步行、跑步等日常活动，并智能换算卡路里

支持将运动数据、睡眠报告、心率趋势等内容一键分享至微信、QQ等社交平台

软件优势

采用行业领先的算法模型，计步误差低于3%，真实反映每日活动量

所有核心功能——睡眠分析、心率监测、数据同步、报告导出均永久免费使用

账户信息完全由用户自主管理，支持随时修改昵称、头像、性别、身高体重等基础资料

更新日志

v1.5.3版本

优化睡眠识别逻辑，提升深睡阶段判断准确率；修复部分机型后台断连问题；增强蓝牙连接稳定性