棒米app手机版

棒米app手机版（英文名Femometer）是一款专为女性设计的健康管理应用，提供经期提醒、经期预测、排卵监测、试纸测试结果分析及科学备孕指导等功能。依托智能算法与大数据分析，帮助用户精准掌握生理周期，科学管理经期、提升备孕效率或辅助避孕，全面守护女性健康。

软件内容

通过持续学习用户的经期历史数据，精准推算下一次月经开始时间，便于提前规划工作、出行、运动及健康管理安排。

内置排卵试纸、早孕试纸等多类家庭自测识别功能，支持拍照即时判读结果，并结合周期状态给出通俗易懂的解读与建议。

根据个人记录动态优化预测模型，提前推送经期提醒、排卵日提示及关键健康节点通知，减少遗忘与误判可能。

面向备孕人群提供分阶段指导，涵盖最佳受孕窗口计算、孕前营养建议、生活习惯调整方案等实用内容，提升自然受孕效率。

软件亮点

所有健康记录、周期分析、知识科普及提醒服务均完全免费，无需订阅即可长期使用。

平台精选合作的健康相关商品经过严格筛选，品质可靠，价格透明，支持一键咨询与比价参考。

界面布局简洁直观，功能入口清晰有序，新手也能快速上手，日常使用流畅无负担。

软件特色

日历编辑

支持经期、白带、情绪、症状、用药等十余项健康指标的灵活记录，打造专属女性健康档案。

排卵试纸助手

智能识别试纸C线与T线强度变化，自动判断强阳/转阴趋势，并结合周期推荐适宜同房时段。

今日分析

每日生成个性化健康简报，汇总当前所处周期阶段、身体信号解读及当日注意事项。

基础体温管理

自动绘制连续体温曲线，支持折线图、网格图等多种视图模式，轻松识别双相变化与排卵拐点。

快速记录

按使用目标（如备孕、调经、避孕）智能推荐当日重点记录项，一键完成，节省操作时间。

软件优势

智能预测周期：融合基础体温、月经起止、症状反馈等多维数据，运用机器学习持续优化模型，实现高精度排卵期与安全期预测；日历式呈现一目了然，每日记录操作仅需几秒。

查看体温曲线：自动整合每日测量数据，生成清晰可读的基础体温趋势图，直观标注易孕期、黄体期、经期等关键区间，支持导出或分享给医生评估。

掌握科学知识：内置系统化女性健康知识库，覆盖青春期、育龄期、围绝经期各阶段，内容涵盖经期调理、备孕要点、避孕原理、早孕识别等权威科普，定期更新临床指南。

自动同步体温：搭配棒米蓝牙基础体温计，晨起测量后数据秒级上传，全程免手动录入；App还会依据你的目标与当日记录，主动推送饮水提醒、休息建议或复查提示。