月经期助手app

月经期助手app是专为女性打造的经期管理工具，帮助用户轻松记录与预测月经周期，避免遗忘。首次使用需设置上次月经时间、周期长度、经期天数及年龄等基础信息，智能计算安全期、排卵期与易孕期，提供贴心提醒与健康建议，让经期管理更科学、更安心。

软件特点

姨妈记录与经期减肥

采用直观的日历式记录方式，轻点屏幕即可标记月经起止日期和每日身体感受，专属颜色高亮显示经期日，助你快速识别生理周期规律。结合女性生理特点，智能识别燃脂黄金期，在备忘录中同步记录体重变化，让经期健康管理更有方向、更科学。

大姨妈科学预测

内置专业算法的安全期计算器，基于你的历史记录持续优化预测模型，准确推算下一次月经日期、排卵窗口期及安全期范围，为备孕规划或避孕管理提供可靠参考依据。

大姨妈贴心提醒

支持多场景智能提醒，无论是经期将至、排卵高峰还是需要补充水分、按时服药，都能在日历界面清晰呈现，并通过系统通知准时送达，让你提前做好身心准备。

功能介绍

备孕计算：精准分析排卵趋势，标注易孕期与排卵日，辅助科学备孕；

更改设置：随时调整月经周期、经期长度等关键参数，确保预测结果随身体变化动态更新；

姨妈日历：可视化日历视图，一键圈选并标注经期、排卵、安全期等重要节点，记录更直观、回顾更便捷；

经期通知：开启推送后，每月自动根据最新数据预测并发送生理期提醒，不错过任何关键时间；

历史记录：完整保存每次月经起止时间、持续天数及伴随症状，自动汇总周期均值与波动范围，帮你读懂身体语言；

暖心贴士：遇到腹胀、疲劳、情绪波动等常见经期不适，点击对应标签即可获取实用调理建议与生活小贴士。

相关问题

月经期助手怎么设置月经周期？

进入【我的】页面；

选择“经期设置”，按提示填写上次月经开始时间、平均周期天数、经期持续天数、年龄等基本信息，完成初始化配置即可。

月经期助手更改不了经期时间怎么办？

通常可在“经期设置”中直接修改。若界面无响应，建议尝试退出账号重新登录，或清除应用缓存后重试；如仍无法操作，可考虑备份数据后卸载重装。

月经期助手点开日历更改不了经期时间？

日历页仅用于查看与快速标记，如需修改核心经期参数，请返回【我的】→【经期设置】进行统一调整。

更新日志

v1.3.2版本

全面优化操作界面与交互逻辑，提升预测准确率与数据同步稳定性，带来更流畅、更贴心的使用体验。