悦动圈计步器

悦动圈计步器不仅仅是一个应用，它是你口袋里的私人健身教练。针对忙碌的生活节奏和有限的空间条件，悦动圈精心设计了一系列无器械健身方案。无论是办公室短暂休息，还是家中闲暇时光，都能轻松开启一段定制化的锻炼旅程。通过科学规划的训练计划，用户可以按部就班地进行阶段性训练，有效管理体重，享受运动带来的乐趣与成就感。

软件教程

悦动圈计步器app如何开启跑步模式？

1.手指在绿色圆框图标上左右滑动至跑步模式；

2.点击开始跑步，跑步开始之前会有一个7分钟的热身视频，建议跟着活动一下；

3.绿色图标显示的是你所在位置（我在公园跑步时，GPS信号有点差）；

4.跑完之后会有路线记录、用时、速度、消耗多少卡。

常见问题

1.如何制定个人化训练计划？

在“我的计划”中选择目标，系统将自动生成个性化训练计划。

2.如何查看运动历史记录？

进入“我的”页面，点击“运动记录”即可查看所有运动历史。

3.如何调整训练难度？

训练计划中可随时调整难度级别，满足不同阶段的需求。

4.如何参与社区互动？

点击“社区”，发布动态或评论他人，轻松加入交流。

5.悦动圈是否收费？

基础功能免费使用，部分高级功能或个性化服务可能需要付费解锁。

软件特色

个性化训练计划：依据用户需求定制，确保训练效果最大化。

全面数据追踪：精准记录每一次进步，直观展示身体变化。

零器械需求：在家也能高效锻炼，无需额外设备投资。

互动社区支持：分享成就，获得鼓励，与万千用户共同成长。

实时更新内容：紧跟健身潮流，不断更新训练课程和资讯。

免费基础服务：即便不消费，也能享受高质量的健身指导。

用户评价

“从健身小白到现在能坚持每天锻炼，悦动圈功不可没！”

“家里没有健身房，有了悦动圈，客厅就是我的健身房。”

“爱上了在社区晒运动成果，满满的正能量！”

更新日志

更新日期：2024-06-03

版本号：v5.17.1.4.13

1.跑步功能优化

2.分享功能优化