fabulous

fabulous，这款基于科学研究的健康管理软件，旨在通过科学的方法帮助用户培养日常健康习惯，引领他们踏上一段通往健康、幸福与活力满满的旅程。不同于传统单调的健康管理应用，Fabulous更像是你的私人生活教练，它不仅仅记录你的进步，更通过精心设计的计划和激励机制，一步步引导你实现自我提升。

软件教程

fabulous使用说明

1.下载安装后打开软件，填入自己姓名点击下一步。

2.设置好自己的起床时间，点击完成进入软件。

3.进入后可以设置自己要完成的事情，比如喝水、锻炼、阅读等，点击添加即可加入到打卡任务。

4.完成打卡任务后，已经添加的任务会显示成功。

常见问题

1.如何调整我的个人目标？

在“设置”中选择“编辑目标”，根据需要进行调整。

2.忘记打卡怎么办？

Fabulous支持补打卡功能，只需在历史记录中找到对应日期即可。

3.是否有提醒功能？

是的，可以设置任务提醒，确保你不会错过任何一个习惯养成的机会。

4.如何查看进度报告？

在首页点击“进度”图标，即可查看详细的成就和改善情况。

5.是否支持社交分享？

支持，你可以将自己的进步分享至社交媒体，邀请朋友一起加入健康之旅。

软件特色

科学依据：所有计划和建议均基于最新的健康科学研究。

个性化定制：为每位用户提供独一无二的习惯养成计划。

逐步引导：通过小步骤引导用户实现大改变，避免了改变带来的压力。

激励机制：丰富的奖励系统，让习惯养成过程充满乐趣。

全面覆盖：不仅关注身体健康，也涵盖心理健康和生活方式的改善。

社区支持：加入Fabulous社区，与全球用户共享经验，互相激励。

用户评价

“自从使用Fabulous，我终于养成了早睡早起的好习惯，感觉整个人精神多了！”

“它的界面简洁，操作流畅，每天的小任务让我觉得改变并不难，已经推荐给家人使用了。”

“最吸引我的是它的科学性，每个建议背后都有研究支持，让我更有信心坚持下去。”

更新日志

更新日期：2024-05-27

版本号：v4.0

小错误修复和改进。安装或更新到最新版本即可查看！