饭橘

饭橘是一款专为减肥人群设计的智能应用程序，它通过提供定制化的食谱、详细的运动计划以及营养跟踪等功能，帮助用户以健康的方式达到减重目标。这款软件结合了现代技术与专业营养知识，让用户能够轻松管理自己的饮食习惯和锻炼安排，同时还能通过社交功能与其他正在减肥的用户互动，共同进步。

软件教程

记录错了如何删除

更新时间：2024/2/22

1.首先，我们在首页点击加号添加一条记录，这边选择记录的是饮食记录，在搜索框搜索自己的食物然后点击保存即可进行记录

2.然后返回首页查看自己的记录

3.右滑这条记录选项，点击删除就可以，注意记录的减肥信息删除之后就不可以恢复

常见问题

如何设置适合自己的减肥目标？

在饭橘应用中输入个人资料，包括当前的体重、身高以及减肥目标等信息，软件将基于这些数据为用户推荐合适的减重计划。

如有需要，可以咨询内置的专业营养师功能，获取更具体的指导。

在使用饭橘时遇到操作问题怎么办？

查看应用内的帮助文档或FAQ部分，寻找相应的解答。

如果无法自行解决，可以在应用内联系客服支持或者通过官方网站寻求帮助。

如何记录和跟踪我的减肥进度？

饭橘提供了进度跟踪工具，你可以定期更新自己的体重和饮食情况，软件会自动生成进度报告。

还可以通过同步智能手表或其他健康追踪设备来自动记录日常活动和锻炼数据。

软件特色

个性化定制：根据用户的身体状况和个人喜好，提供量身定制的饮食和运动计划。

社区支持：拥有活跃的用户社区，用户可以分享自己的经验、成就，互相鼓励和支持。

实时监控：应用内的数据监控功能可以帮助用户及时了解自身的进展情况，并做出相应调整。

专业建议：内置的营养咨询服务为用户提供专业的饮食建议，帮助其科学减肥。

小编点评

饭橘作为一款综合性的减肥辅助应用，以其全面的个性化服务和友好的用户界面受到许多用户的欢迎。它不仅仅是一个简单的卡路里计算器或者饮食日记，而是一个集饮食管理、运动规划、社区交流于一体的平台。不过，正如任何减肥工具一样，饭橘的效果也需要用户持之以恒的努力和自我约束。如果你需要一个全方位的减肥助手，饭橘值得尝试，它可以帮助你制定计划、跟踪进度，并在减肥的道路上提供持续的动力和支持。

更新日志

更新时间：2024/02/22

版本号：v1.7.4版本

1.自定义饮食计划增加了评分系统，让你的搭配更加均衡

2.增加了轻食、零食扭蛋机，不知道吃什么的时候快来看看吧

3.一些功能的使用体验优化