凯格尔运动

凯格尔运动app是一款非常不错的运动软件，凯格尔运动app设计为用户的口袋训练伙伴，方便用户无论何时何地都能进行盆底肌的锻炼。凯格尔运动app通过提供方便的训练指南.个性化的运动计划以及辅助的产后恢复食谱，旨在帮助用户加强盆底肌肉的力量，改善健康状况。这款app特别适合关注盆底健康的用户使用，无论是产后恢复还是日常锻炼，都可以找到合适的训练内容。

软件教程

凯格尔运动如何修改个人昵称

1.打开APP之后，直接进入我的界面，点击设置图标。

2.进入设置菜单栏中，找到个人资料选项，点击进去。

3.进入个人资料菜单栏中，找到昵称选项，点击进去。

4.在弹出的对话框中，输入新昵称后，点击保存昵称按钮，即为修改完毕。

凯格尔运动如何使用?

1.对于新手来说，最好进入训练页面点击“立即评估，获取计划”进行评估来获取运动计划，按照向导指引一步步地完成评估

2.评估完成后，进入课程页面，软件会根据之前评估给你推荐相关课程

3.接下来开通课程，按照课程指引训练即可

凯格尔运动自动订阅说明

会员套餐:凯格尔VIP月卡，订阅价格: 78元/月全部会员功能

会员套餐:凯格尔VIP年卡，订阅价格: 168元/月全部会员功能

会员套餐: 凯格尔永久会员，价格: 198元，全部会员功能

会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。

付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。

扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期

小编点评

凯格尔运动app是一款专门为帮助用户进行凯格尔运动而设计的应用软件。凯格尔运动是一种针对骨盆底肌肉的锻炼方法，使用凯格尔运动app可以让用户更加方便.科学地进行骨盆底肌肉锻炼，提升锻炼效果。