iBetter

iBetter是一款旨在帮助用户优化生活的软件，提供了多种实用的功能。它可以追踪用户的日常活动、睡眠、饮食等健康指标，并根据数据提供个性化的健康建议。此外，iBetter还提供了番茄钟时间管理、任务清单等实用的功能，帮助用户提高效率。欢迎下载使用！

iBetter描述

「iBetter·人生养成计划」，这是一个帮助你「养成好习惯」、「戒掉坏习惯」的 App，每天提醒和鼓励你，记录你的进步，还有超酷的勋章可以收集。

iBetter亮点：

1.每日提醒：早上和晚上提醒你要坚持的习惯，绝不忘记；

2.成就记录：让你看到每一天自己的成就，更加鼓舞；

3.超酷勋章：超过100个超酷勋章等待你去赢得；

4.分享：将你的纪录分享给朋友们

5.全平台：iPhone & iPad 跨平台同步

iBetter优势：

提供任务管理和日程管理功能，帮助用户更好地组织和规划时间；

支持番茄工作法，帮助用户集中精力完成任务；

提供数据分析和反馈功能，帮助用户了解自己的时间利用情况和提高效率的方向；

提供社区和分享功能，用户可以与其他用户交流经验和分享方法。

iBetter常见问题：

如何设置和跟踪目标？

在主屏幕上，点击“添加目标”按钮，输入相关信息，包括目标类型、名称和期限等。完成后，您可以开始跟踪进度并在应用程序中查看它。

如何编辑或删除目标？

在主屏幕上，长按目标卡片，然后选择“编辑”或“删除”。

如何查看我的进度？

在主屏幕上，您可以查看所有目标的总体进度百分比。如果要查看某个目标的详细进度，请点击该目标卡片，然后在详细视图中查看其历史记录和进度图表。

如何添加和跟踪习惯？

在主屏幕上，点击“添加习惯”按钮，输入相关信息，包括习惯名称和周期等。完成后，您可以开始跟踪进度并在应用程序中查看它。

如何编辑或删除习惯？

在主屏幕上，长按习惯卡片，然后选择“编辑”或“删除”。

如何查看我的习惯进度？

在主屏幕上，您可以查看所有习惯的总体进度百分比。如果要查看某个习惯的详细进度，请点击该习惯卡片，然后在详细视图中查看其历史记录和进度图表。

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我们的目标是：7天养成一个好习惯！

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