怪兽轻断食

怪兽轻断食是一款个性定制化的免费断食记录应用程序。这款应用旨在为用户提供科学.健康和专业的断食指导，帮助用户安全.高效地减轻体重，它通过提供个性化的断食计划和专业指导，帮助用户实现健康减重的目标。如果你对断食减重感兴趣，这款应用可能是一个不错的选择。

软件教程

怪兽轻断食使用方法

1.下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可;

2.填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划;

3.查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验;

4.点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。

怪兽轻断食怎么取消自动续费

方法一.首先打开app，点击我的，点击会员

二.点开怪兽轻断食会员协议

三.会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信.支付宝等平台。

常见问题

app内有广告吗?

完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

间歇性断食多久才有效果呢?

根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12.14-10等，尽快完成减重目标;

对身体有伤害吗?

间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

软件特色

1.通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好。

2.知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解;

3.超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取;

小编点评

怪兽轻断食app是一款个性化的免费断食记录软件，适用于各个阶段的用户，对于初次接触轻断食的用户，软件提供了详细的引导和说明，帮助他们了解和掌握轻断食的基本知识和方法，软件根据用户的身体状况和目标，为其提供科学.健康.专业的断食指导，帮助用户更安全.高效.快速地减轻体重。